“男不离韭女不离藕”的说法,对不对?
发布时间:2022-06-24 00:46:34
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男不离韭女不离藕的说法,对不对?
早在明代中医药学著作《滇南本草》中记载:韭菜又名起阳草、长生韭、壮阳草等,味辛,性温。归肝、胃、肾、肺、脾经。具有补肾、温中行气、散淤、解毒的功能。在明代另一部药学著作《本草纲目》中也记载:韭籽补肝及命门,治小便频数,遗尿。
中医认为,韭菜补虚益阳,散瘀解毒,能振奋阳性,更宜男性食用。但是,胃肠虚弱的人不宜多吃。
02莲藕
莲藕是莲的根茎,在我国现存最早的中药学著作东汉时期的《神农本草经》中记载:藕,味甘,性寒。归经心、脾、胃、肝、肺经。具有清热生津、凉血、散淤、止血的功能。《本草纲目》中记载:藕可破产后血闷。
中医认为,女性由于特殊的生理机能,多食莲藕对女性来说很有好处。藕煮熟以后,由凉性变成温性,有养胃滋阴、益血、止泻的功效,适合各类人群食用。
03韭菜和莲藕的两种家常做法,既好吃又补益身体(一)韭菜炒鸡蛋
食材:韭菜100克、鸡蛋3个、盐适量、食用油少许
烹饪步骤:
1.韭菜洗净切成3毫米左右的小段,放入盘中。
2.盘中打入3个鸡蛋。
3.加少许盐后,把韭菜和鸡蛋拌匀。
4.炒锅烧热后倒入适量花生油,等油面冒轻烟时,倒入蛋液炒至熟,出锅。
好吃小窍门:韭菜要切成3毫米左右的小段,与鸡蛋拌匀再炒。
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