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艾叶是女人的“养生宝”每天水里泡一杯

发布时间:2022-06-22 16:21:34 阅读: 来源:COC厂家
艾叶是女人的“养生宝”每天水里泡一杯

艾叶是女人的养生宝每天水里泡一杯

中国作为一个拥有五千年的历史大国,医疗也是我们国家的一项非常具有特色的一门学问,中医在我国流传了数千年经过不断实验和完善,取其精华去其糟粕,流传下来的医术必定是最具有权威性的。在我们的医术中必不可缺少的就是药材,在我国叫中药,古有神农尝百草,各种各样的药材经过老祖宗代代的相传,药性的不断记录,可谓对人的身体有着更加深刻地认知。

艾叶,别名:萧茅、冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾萧、艾蒿、艾蒿、蓬藁、艾﹑灸草﹑医草﹑黄草﹑艾绒等。古书记载艾草有温经、止血、去湿、消炎、止咳、安胎、抗过敏、驱寒等作用。看艾叶有这么多作用,其中尤其对女人可谓是益处良多,是女人必不可少的养生佳品。1.除湿祛寒;生过宝宝的女性容易气血两亏,容易感染湿邪风寒,常常用艾叶煮水洗澡能有效除湿祛寒,有助于宝妈的产后恢复。

2.预防宫寒;宫寒,对于女人并不陌生,尤其在亲戚拜访的那几天,手脚冰凉,小腹阵痛,浑身发冷,等等症状让女人难受的想哭,这时候将艾叶用水煎服配上红枣;生姜,可以进行有效的改善。

3.改善睡眠;众所周知好的皮肤都是作息规律睡眠质量好所得来的,艾叶中有独特的芳香,这种独特的芳香有助于安神助眠,睡眠好了女人的皮肤就会越来越好。

艾叶对于女人来说无疑是最可靠的益友,生活中我们常常喝艾叶茶,相信身体的改变会让女人越来越美丽越来越自信。

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